Влияет ли пиво на вес мужчины

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Конгестивный простатит — это болезнь простаты воспалительного характера, развивающаяся на фоне застоя в органе крови, семенной жидкости или секрета самой простаты. В связи с причиной возникновения болезнь также называют застойным простатитом. Болезнь характеризуется хроническим течением. Мужчины могут жить с проблемой годами, не подозревая о происходящих патологических процессах.

мужчина у врача

Причины

Воспаление вызывает конгестия простаты. Это значит, что в предстательной железе наблюдается чрезмерный прилив и ненормальное накопление крови в долях органа либо происходит застой семенной жидкости и простатического секрета.

Кровяная конгестия может быть вызвана общим повышенным кровенаполнением органов малого таза. В этом случае факторами риска являются:

загрузка...
  1. Гиподинамия – малоподвижный образ жизни.
  2. Чрезмерные спортивные нагрузки. Особенно опасны длительные статические нагрузки.
  3. Патологии венозной системы в области малого таза.
  4. Нарушение кровообращения предстательной железы.

мужчина за компьютером

Вторая причина – застой спермы в простате – также имеет ряд факторов, способных спровоцировать развитие воспаления предстательной железы. К ним относятся:

  1. Отсутствие половой жизни. 
  2. Практика прерванного полового акта (без эякуляции).
  3. Проблемы с выбросом спермы.  
  4. Длительный половой акт.

В случае если конгестия вызвана недостаточным выбросом секрета, то первопричиной подобного патологического состояния может быть наличие спаек из фиброзной ткани, препятствующих нормальной работе желёз органа. Возможно сужение протоков простаты в результате спазма. 

пара в постели

Заболевание чаще поражает мужчин зрелого возраста (после 45 лет), однако с каждым годом болезнь молодеет. Одинокие молодые люди (25–30 лет), не имеющие регулярных интимных отношений, также подвержены конгестии простаты. 

загрузка...

Как проявляется заболевание

Ранние признаки конгестивного простатита обусловлены началом воспалительного процесса в выводных протоках простаты, из-за чего нарушается трофика эпителиальной ткани. Именно она в первую очередь подвергается воспалению. 

Симптоматика застойного простатита:

  1. Болевой синдром, возникающий при мочеиспускании. Характер боли – тянущий, средней силы.
  2. Акт мочеиспускания затруднён.
  3. Частые позывы к походу в туалет.
  4. Нарушения половой функции (проблемы с потенцией, слабая эрекция).
  5. Подавленное состояние вкупе с раздражительностью и сниженной самооценкой.
  6. В редких случаях дефекация также сопровождается болью.
  7. У пациента наблюдается субфебрильная температура тела.

Характерным для проявлений простатита является облегчение симптомов после полноценного секса, но мастурбация боли не снимает. Это связано с тем, что при самоудовлетворении простата дренируется намного хуже, чем при половом акте.

заболевание на фото

Чаще всего мужчины обращаются к урологу, когда их начинает беспокоить эректильная дисфункция. На данном этапе развития заболевания можно говорить о вовлечении в патологический процесс семенных пузырьков. В этом случае болезнь правильнее будет назвать «конгестивный простатовезикулит».

Диагностика

Ранняя диагностика невозможна по причине отсутствия выраженной симптоматики на первых этапах развития болезни. Дифференциальная диагностика проводится с аденомой простаты, инфекционным поражением предстательной железы. Достоверно выявить конгестивные изменения предстательной железы можно лишь в ходе полного обследования пациента.

Диагностические мероприятия при застойном простатите включают в себя первичный врачебный осмотр, лабораторные исследования, инструментальную и функциональную диагностику. Для уточнения диагноза врач-уролог проводит следующие мероприятия:

  • пальпация предстательной железы через стенку прямой кишки;
  • лабораторное исследование секрета предстательной железы;
  • общий анализ мочи и крови;
  • трансректальное УЗИ.

пробирка с кровью и контейнер с мочой

В ходе пальцевого исследования простаты врач может оценить состояние органа, определить его размеры и границы. Это исследование проводится вкупе с оценкой секрета простаты. После осуществления массажа простаты начинаются обильные выделения секрета органа. При застойном простатите секрет простаты будет густым, выделяется небольшими комочками.

При лабораторном исследовании простатического секрета можно определить наличие в нём патогенных возбудителей бактериального характера. На это же направлен клинический анализ мочи. Данные исследования проводятся с целью исключить бактериальную природу воспалительного процесса в предстательной железе.

Так как застойный простатит является хроническим заболеванием, то и общий анализ крови в случае верно поставленного диагноза будет указывать на хронический характер воспаления. В плазме крови будет наблюдаться незначительное повышение количества лейкоцитов, увеличена скорость оседания эритроцитов. 

Трансректальное УЗИ предстательной железы позволяет визуализировать картину, получаемую при пальпации простаты. Также исследование способно дать оценку состоянию кровеносных сосудов, питающих простату.

Как вылечить

Лечение конгестивного простатита предполагает комплексную и длительную терапию. В первую очередь необходимо избавиться от факторов риска. Для этого необходимо следовать следующим рекомендациям:

  • нормализовать сексуальную жизнь;
  • наладить режим физической активности;
  • набрать оптимальный вес;
  • пройти комплексное обследование органов мочеполовой системы.

ТРУЗИ

После исключения этих факторов врачом назначается комплексная терапия. Она предполагает использование различных групп препаратов:

  • противовоспалительные средства;
  • иммуномодулирующие;
  • адреноблокаторы;
  • гормональные препараты;
  • миорелаксанты;
  • растительные медикаментозные средства.

Также лечебный эффект способно оказать физиолечение. Прекрасным дополнением к традиционным методам будут средства народной медицины.

Препараты

Для снятия воспаления применяются нестероидные противовоспалительные средства. Они снимают боль, отечность, купируют лихорадку. Их действие заключается в дезактивации фермента, отвечающего за синтез простгландинов, медиаторов боли и воспаления. К данной группе препаратов относят: ацетилсалициловую кислоту, анальгин и ибупрофен. Все эти средства можно приобрести в любой аптеке. Их цена невысока, она колеблется от 3 до 60 рублей.

Ибупрофен

Иммуномодулирующие средства влияют на иммунную систему организма, активируя её защитные механизмы. Иммуномодуляторы справляются с хроническими заболеваниями. Для лечения застойного простатита можно применять Виферон и Амиксин. Препараты выпускают в форме капсул, мазей и суппозиториев. Их цена колеблется от 114 до 521 рубля.

Адреноблокаторы

Альфа-адреноблокаторы применяют в качестве симптоматической терапии. Они нормализуют процесс мочеиспускания. Однако эффект наступает лишь после длительного приёма названных средств. В связи с этим альфа-адреноблокаторы применяются не так часто. Основные препараты, используемые в терапии: Тамсулозин, Альфузозин, Доксазозин. Ценовой диапазон препаратов – от 70 до 211 рублей.

Альфузозин

Гормонотерапия

Для лечения конгестивного простатита широко используется гормонотерапия. Чаще всего применяют препараты из группы антиандрогенов. Выбор конкретного средства и дозировку должен осуществлять исключительно врач-андролог. Наиболее часто используются следующие лекарства: Андрокур, Простерид, Зерлон. Цена названных средств колеблется от 250 до 1200 рублей.

Гормональные препараты являются отличной профилактикой рака простаты. Также гормональные средства, не связанные с андрогенами, могут применяться при неэффективности противовоспалительных нестероидных средств. К таким лекарствам относятся Дексаметазон и Преднизолон. Их цена – от 20 до 215 рублей.

Мышечные релаксанты

Миорелаксанты – это препараты, направленные на купирование мышечных спазмов. Миорелаксанты помогают справиться с затруднённым мочеиспусканием, болью в промежности, напряжением мышечной стенки мочевого пузыря. Средняя длительность курса применения мышечных релаксантов – 10 дней. Миорелаксанты нередко используют вместе со спазмолитиками, что повышает эффективность обеих групп препаратов. Наиболее часто применяют Толперизон и Метамизол натрия.

Растительные медикаментозные средства

Медикаментозные средства, имеющие растительную основу, благотворно сочетаются с остальными группами препаратов, усиливая их лечебный эффект. В основе подобных лекарственных средств – растительные компоненты. Примеры препаратов: Простамед, Простамол.

Простамол

Физиопроцедуры

Физиолечение при застойном простите многообразно. Оно включает и электрофорез, и гальванизацию, и воздействие электрическим током. Физиопроцедуры направлены на улучшение транспорта лекарств через биологические мембраны, они увеличивают тонус мышечных волокон, повышают выносливость мышц промежности. Физиолечение направлено на облегчение течения простатита.

Народное лечение

Средства народной медицины – отличное дополнение к традиционным методам лечения. Конгестия предстательной железы – это состояние, на которое прекрасно воздействует прополис. Это отличное растительное противовоспалительное, которое вдобавок способно снять спазм простатической части уретры. Из прополиса изготавливают ректальные свечи: для этого в 200 мл спирта выпаривают 40 г прополиса, добавляем 0,1 г экстракта пчелиного яда и перемешиваем с 2 г маслами какао. Из полученной смеси изготавливаются свечи, которые необходимо применять в течение месяца.

коричневые свечи

Ещё одно действенное средство против конгестивного простатита – семена тыквы. Для приготовления лечебного средства из них нужно измельчить с помощью мясорубки 500 г семян, добавить 200 г густого мёда и сформировать из массы небольшие шарики. Принимать 2 раза в день за полчаса до еды. Шарик нужно активно жевать в течение двух-трёх минут. Для профилактики застойного простатита будет достаточно одного курса  в год. 

Профилактика

Конгестивный простатит без адекватной терапии чреват развитием множества осложнений, самым грозным среди которых для мужчины является импотенция. Из общих профилактических рекомендаций: мониторинг массы тела, профилактика ожирения, ежегодное обследование предстательной железы, нормализация половой жизни, профилактика урогенитальных инфекций, занятия спортом, регулярные физические нагрузки, избегание переохлаждений. Всё это направлено на предотвращение рецидивов заболевания после лечения и недопущения перехода воспалительного процесса из хронической стадии в острую. Конгестивный простатит – это заболевание, с которым прекрасно можно справиться превентивными мерами, вовремя обследуясь у специалистов, чтобы вовремя выявить застойные явления в простате.

Что такое тестостерон

  1. Тестостерон в мужском организме: синтез и виды
  2. Функции тестостерона
  3. Уровень тестостерона
  4. Пониженный уровень
  5. Повышенный уровень
  6. Анализ на тестостерон
  7. Регулирование уровня тестостерона

Что такое тестостерон, знают не только мужчины, но и женщины. Это стероидный гормон-андроген, который исполняет решающую роль и в формировании внешнего облика мужчины, и в его сексуальной жизни, и в общем состоянии мужского здоровья.

Регулируя его уровень в организме можно оказывать существенное влияние на состояние большинства органов и систем, что активно используют врачи при лечении ряда мужских заболеваний, например: простатит, эректильная дисфункция, синдром Клайнфельтера. Присутствует этот гормон и у женщин, но норма выработки существенно ниже.

testosterone

Тестостерон в мужском организме: синтез и виды

Тестостерон у мужчин синтезируется под управлением гормонов гипофиза (структуры в составе головного мозга) из холестерина в клетках Лейдига, расположенных в яичках, а также надпочечниками.

Тестикулами (яичками) вырабатывается около 98% тестостерона (от 5 до 12 мг за сутки). Кроме того, яички производят более агрессивную форму гормона – дигидротестостерон и женские эстрогены.

Механизм регуляции продуцирования тестостерона можно представить следующим образом:

  • в головном мозге нейроэндокринные трансмиттеры гипоталамуса взаимодействуют с гипофизом, в результате, производится регулирующие количество тестостерона гормоны. При низком уровне гипоталамус синтезирует гонадорелин, который поступает в гипофиз и дает команду к высвобождению фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. А они, в свою очередь, дают сигнал яичкам об усиленной выработке тестостерона для покрытия недостачи;
  • превышенный уровень тестостерона сообщает гипофизу и гипоталамусу, что пора прекратить синтезировать лютеинизирующий, а также фолликулостимулирующий гормоны, чтобы яички работали менее интенсивно.

По крови половой гормон в основном перемещается при помощи белка-носителя (глобулина) – это связанный тестостерон (60-70% от всего, циркулирующего по крови объема гормона). Вкупе с белком он неактивен: не может внедряться в клетки и оказывать на них андрогенное или анаболическое воздействие. На это способен только тестостерон свободный. Его количество в крови не превышает 4%, однако, именно свободная форма гормона может проявлять все его свойства. Выделяется еще слабосвязанный тестостерон (вместе с альбумином), который вполне может участвовать в некоторых регуляционных процессах. В крови его объем занимает максимум 40%. Тестостерон общий образуется из совокупности всех трех видов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Функции тестостерона

Что такое тестостерон для мужчин, можно узнать из длинного перечня тех функций, за которые он отвечает в мужском организме:

  • способствует приросту мышечной массы, а также кальцификации костей, их росту;
  • стимулирует продуцирование белка;
  • принимает участие в синтезе эндорфинов, инсулина;
  • удерживает азот, фосфаты, серу, кальций, калий;
  • в пубертатном периоде: формирует половые органы, под влиянием тестостерона грубеет голос, растут волосы под мышками и на лице;
  • гормон непосредственно влияет на сперматогенез, эректильную функцию, либидо;
  • играет важную роль в психоэмоциональном состоянии;
  • регулирует синтез кожного сала и липопротеидов (жиры в крови), не дает жировым отложениям накапливаться на животе.

За последний пункт отвечает слабосвязанная форма тестостерона.

Уровень тестостерона

Сбалансированный гормональный фон гарантирует полноценную жизнь и избавляет от риска приобретения различных недугов. Когда тестостерона достаточно, его функции выполняются, то здоровье и подтянутый внешний вид мужчины поддерживается долгие годы.

Пониженный уровень

Норма выработки тестостерона в крови у мужчин начинает снижаться в среднем на полтора процента ежегодно, начиная с 30 лет. Темпы могут ускориться, если присутствуют вредные привычки (курение, чрезмерная страсть к спиртному, наркотики), образ жизни в основном пассивный, питание несбалансированное (рафинированная пища, много сладкого, консерванты, добавки), лишний вес. Главным врагом из перечисленного является алкоголь, который напрямую подавляет продуцирование тестостерона. На втором месте – лишний вес, поскольку женский гормон эстроген синтезируется из жира. Превышение веса над нормальным на 30% дает сигнал эндокринной системе притормозить выработку тестостерона и начать усиленно производить эстроген и прогестерон. В итоге уровень тестостерона в крови падает, начинают преобладать женские гормоны со всеми вытекающими последствиями:

  • растет жировой «фартук» вокруг талии, увеличиваются грудные железы;
  • падает потенция, нарушается эректильная функция;
  • часты головокружения, одышка, повышенное потоотделение;
  • развивается остеопороз;
  • портится характер: частые перепады настроения, вспыльчивость, депрессии.

Преждевременное снижение уровня тестостерона могут спровоцировать и другие факторы:

  • прием антидепрессантов, болеутоляющих, некоторых других препаратов;
  • бесконтрольный прием повышающих либидо БАДов на растительных экстрактах может дать противоположный результат;
  • гипертония;
  • заболевания почек;
  • повышенный холестерин;
  • высокий уровень сахара.

Если недостаток тестостерона долгое время игнорируется, это может повлечь тяжелые последствия в виде инсульта или инфаркта.

Повышенный уровень

В юношестве избыток тестостерона – норма. Впоследствии уровень гормона стабилизируется. Но в ряде случаев повышенный синтез остается и в постпубертатный период, тогда это приводит к ряду проблем:

  • интенсивное оволосение по телу, а голова лысеет;
  • множественные угри;
  • атрофия яичек;
  • излишняя агрессивность, бессонница;
  • увеличение веса из-за прибавки мышечной массы.

Причинами слишком активного продуцирования гормона могут быть:

  • патология надпочечников (например, гиперплазия);
  • опухоли яичек;
  • синдром Рейфенштейна, Иценко-Кушинга;
  • повышенная физическая активность;
  • раннее половое созревание;
  • невосприимчивость организмом андрогенов.

Чрезмерную выработку тестостерона нельзя оставлять без внимания, поскольку вероятны негативные последствия в виде развития бесплодия из-за снижения активности сперматозоидов, повреждения сердечной мышцы, увеличения простаты, повышения уровня холестерина.

Анализ на тестостерон

Узнать свой уровень тестостерона не помешает каждому мужчине для контроля за состоянием здоровья, для чего необходимо просто сдать кровь из вены.

Поскольку уровень гормона зависит от времени суток и употребляемой пищи, то к сдаче анализа необходимо подготовиться: кровь сдается утром натощак, накануне не употреблять спиртные напитки, за час не курить.

Только общий и свободный тестостерон у мужчин представляет диагностическую ценность, причем одновременно. Также определяется индекс свободного тестостерона. Для этого используется формула: ИСТ (в %) равен отношению количества (молярной концентрации) свободного гормона к количеству белка-глобулина.

Норма общего тестостерона для относительно здорового мужчины – 12-33 нмоль/л, норма свободного − 4,5-42 пг/мл, биоактивного −3,5-12 нмоль/л.

Единицы измерения могут быть и другими – нанограмм на децилитр, тогда показатели будут следующими:

  • общий тестостерон: начиная с 18 и до 69 лет – 250-1100, начиная с 70 лет –90-890;
  • свободный тестостерон: 46-224 и 6-73 соответственно.

Трактовать результаты должен специалист с учетом ранее полученного анамнеза.

Регулирование уровня тестостерона

Если результат показал, что уровень ниже нормы, то необходимо пройти обследование, чтобы исключить наличие серьезных патологий. Если таковых не обнаружено, то можно некоторые меры принять самостоятельно, поскольку тестостерон – это гормон, уровень которого возможно регулировать при помощи внешних факторов:

  1. Избавиться от лишнего веса, чтобы прекратить продуцирование эстрогена и прогестерона.
  2. Увеличить физическую нагрузку. Доказано, что упражнения с отягощениями в спортзале повышают тестостерон. Причем тренировка должна быть достаточно короткой (до получаса), но «взрывной» с минимальным промежутком для отдыха между подходами к снарядам. После занятий полезен сывороточный белок.
  3. Скорректировать питание.
  4. Закаляться. Обливание холодной водой стимулирует выброс андрогенов.
  5. Исключить спиртные напитки и курение, которое препятствует усвоению необходимых витаминов.

Питание играет особую роль, поскольку целиком отвечает за внешнее снабжение организма. Для повышения тестостерона следует добавить больше белка: он повышает уровень холестерина, который необходим для выработки тестостерона. Нужно исключить рафинированную пищу (полуфабрикаты, в том числе колбасные изделия), сладкие газированные напитки. Соленая еда тормозит синтез мужского гормона. Пиво и соевые продукты способствуют активизации эстрогенов и блокируют активность тестостерона. Большое количество сладкого и мучного поднимут уровень сахара, вес и снизят тестостерон.

Следует больше употреблять овощей, зерновых, нежирного мяса, растительного масла, особенно оливкового и кокосового (сливочное тоже полезно, но в меру), орехов.

На уровень тестостерона влияют и витамины, например, Е, группы В и цинк. Цинк оказывает большое влияние на мужской организм: без него не синтезируется тестостерон, неполноценно развиваются сперматозоиды, падает либидо.

Если вышеперечисленные меры не помогают, анализ не показывает положительной динамики, то врач назначит медикаментозную терапию в виде гормональных препаратов: таблетки, инъекции или пластырь. В ряде случаев, возможно, эффективное применение БАДов.

Если уровень тестостерона выше нормы, то чего не следует делать, так это налегать на фастфуд, колбасы, копчености, пиво и прочие вредные продукты, оказывающие подавляющее действие. Это только создаст новые проблемы: гастрит, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания. Только врач может грамотно составить план лечения с применением мягкой гормональной коррекции. Внедрение здорового образа жизни в большинстве случаев способно само по себе отрегулировать баланс.

Тестостерон является главным мужским гормоном, поэтому следует внимательно следить за его уровнем, не игнорируя явные признаки отклонений от нормы. Тогда удастся надолго сохранить физическое здоровье и половую функцию.

testosteronetestosterone

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Норма тестостерона у мужчин

    ЛОД терапия

    Половая дисфункция

    Какие продукты употреблять для повышения тестостерона

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Таблетки для снижения потенции

    Как быстро поднять потенцию перед половым актом

    Почему нет желания заниматься сексом

    Adblock
    detector

    Гормон тестостерон у мужчин предназначен для регулирования работы репродуктивной системы и сперматогенеза. Он отвечает за набор массы мышц, улучшает физическую активность мужчины и уменьшает воздействие стрессовых факторов на организм. Если тестостерона не хватает, то это не только подкашивает здоровье, но и негативно действует на психоэмоциональное состояние.

    На что влияет гормон тестостерон у мужчин?

    Функции

    Он отвечает за следующие факторы: внешний вид мужчины и его характер. Тестостерон отвечает за анаболическую функцию. Гормон действует на синтезирование белков и инсулина. Он способствует формированию волокон мышц, помогая мужскому организму формироваться. Также его задачей является андрогенная функция. Тестостерон отвечает за формирование мальчика в период подросткового созревания.

    Улучшает обменные процессы и не даёт набирать вес, благодаря тестостерону удается поддерживать уровень сахара в крови. Обеспечивает стрессоустойчивость, поддерживает либидо и половую активность.

    Гормон безопасен для организма, в отличие от его синтезированных химических заменителей. Максимум гормона в организме отмечен в возрасте 17–18 лет, после достижения мужчиной возраста 25 лет его уровень начинает снижаться. Это физиологический процесс, который не нужно лечить.

    Действие

    На этапе эмбриона гормон помогает формировать пол плода и простату. А в переходном возрасте у подростков расширяется грудная клетка и плечи, становится больше лоб и челюсть. Ребёнок набирает мышечную массу, садится голос, выступает кадык. Нередко на лице или теле начинается сыпь из-за активной работы сальных желез. Увеличивается рост волос на теле, начинается влечение к женскому полу.

    У зрелого человека после наступления 35 лет уровень либидо снижается, а увлечение женщинами уменьшается. Начинают развиваться сосудисто-сердечные патологии и остеопороз. После 35 лет увеличивается вероятность появления болезни Альцгеймера.

    Норма и дефицит

    В норме уровень гормонов в организме мужчин выше, чем у женской половины человечества, в среднем в 20 раз. Поэтому их организм более негативно ощущает себя при дефиците тестостерона.

    Самое высокий его уровень в утренние часы. Это можно понять, если сделать анализ крови в это время. В течение дня количество гормона снижается на 10–13%.

    Сколько тестостерона должно быть в норме у мужчины? Оптимальное количество: от 11 до 33 нмоль/л. В женском организме тоже есть гормон, но норма составляет от 0, 24 до 0, 27 нмоль/л. У них уровень гормона показывает наиболее сильные колебания в период овуляции и в 3 триместре беременности. Его количество увеличивается в 3 раза.

    нормальный уровень тестостерона

    Количество гормона уменьшается с каждым годом, то есть начиная с 30 лет количество тестостерона уменьшается на полтора процента каждые 12 месяцев. А к 60 годам снижается до половины нормы. Как влияет это на человека?

    У пациента уменьшается желание половой близости. Мужчина становится физически слабей, снижается мышечная масса. Человек быстро устаёт, становится вялым. Наблюдается повышенная нервозность. Возможны проявления депрессии. Происходит замедление обменных процессов. А организм быстрей накапливает жиры. Мужчина хуже концентрируется, ухудшается умственная способность.

    При дефиците гормона фигура мужчины начинает походить на женскую. Ему присущ «женский» тип накапливания жира (на ягодицах и бёдрах). Чаще всего начинаются проблемы с репродуктивной системой.

    Это грозит хронической недостаточностью (гипотестостеронемия), что вызывает нарушение функционирования яичек и гипоталамуса. Но такая патология бывает не только приобретённой, нои врождённой.

    Негативно влияющие факторы

    Угнетают синтез тестостерона болезни почек, гипогонадизм, лишний вес. Недостаток гормона нередко вызывает лечение глюкокортикостероидами. Также действует на него и приём некоторых видов медикаментов (Сульфат магния, Тетрациклина). Уменьшается его количество при частом употреблении алкоголя или голодание на протяжении длительного периода времени. Негативно влияет и отказ от животных белков.

    Выявление отклонений

    Для этого мужчине нужно сдать кровь из вены. Делается это в утреннее время, перед забором анализов есть ничего нельзя. Накануне рекомендуется не курить и не употреблять алкогольные напитки.

    Пациентам следует обязательно сдать анализ на тестостерон если у них:

    • Бесплодие;
    • Нарушены функции яичек;
    • Ухудшается половое влечение;
    • Нарушения в репродуктивной системе;
    • Начались угри;
    • Появился лишний вес;
    • Простатит в хронической стадии;
    • Начинается алопеция;
    • Выявлены новообразования в яичках (гипофизе);
    • В переходном возрасте нарушается половое развитие

    Перед анализами необходимо отказаться от курения, нельзя есть жареные блюда и продукты с высоким содержанием жиров, пить алкоголь.

    За 24 часа до обследования рекомендуется не заниматься спортом, проявлять излишнюю физическую активность, нервничать. При приёме лекарств следует консультироваться с доктором.

    • Интересно почитать: гель с тестостероном для мужчин

    Не рекомендуется сдавать анализ на гормоны после УЗИ, рентгена или флюорографии.

    Признаки избытка

    Как понять, что уровень гормона в организме зашкаливает? Человек становится агрессивным от его переизбытка. У пациента часто болит голова, начинаются нарушения сна.

    Что может привести к повышению гормона?

    • Плохое питание пациента;
    • Регулярное недосыпание;
    • Нерегулярный секс;
    • Активные физические нагрузки;
    • Приём Даназола, Нафарелина и других препаратов.

    Мужчина становится импульсивным, агрессивным, сексуально активен, на кожных покровах часто появляются прыщи. Обычно это происходит у бодибилдеров, которые пьют стероидные препараты. На этом фоне выработка своего природного гормона ухудшается, что может привести к бесплодию, патологиям сосудов и сердца.

    Методы повышения тестостерона

    Как повысить его уровень? Существуют медикаментозные и не медицинские методики. Лучше всего это сделать ниже перечисленными способами.

    • Правильное питание. Употребление продуктов с цинком (рыба, морепродукты, орехи); кальцием; магнием и селеном. Кроме того, такие продукты повышают потенцию. Полезна зелень (петрушка, укроп), сухофрукты, крупы. Из меню рекомендуется убрать продукты с соевым белком, вредный фастфуд, пиво, сдобу, газировку. Следует ограничивать количество соли, сахара и кофе.
    • Насыщение организма витамином С, Е, В и жирными кислотами. Это ответ на вопрос, как повысить уровень андрогена.
    • Борьба с лишними килограммами. При ожирении мужские андрогены становятся женскими. Бороться с избыточным весом поможет правильное питание и физическая нагрузка.
    • Физическая активность. Рекомендуются тренировки, длительностью от часа по 3 раза в неделю. Упражнения нужно делать на мышцы спины, груди и ног.
    • Отказ от вредных привычек. Алкоголь негативно влияет на гормональный фон, а в пиве высокое содержание женского гормона эстрогена.
    • Нормальный сон. Тестостерон синтезируется в фазе глубокого сна. Если мужчина мало спит, то выработка андрогена сокращается.
    • Нельзя нервничать. Это негативно влияет на гормональный фон.
    • Периодический секс. Если мужчина ведёт регулярную половую жизнь, то это положительно влияет на выработку андрогенов.
    • Загар. Солнце в летнее время помогает природным путём увеличить тестостерон до нужного уровня.
    • Приём медикаментов, выписанных врачом. Доктор проведёт необходимые анализы и объяснит, как повысить уровень андрогена в организме. Лекарствами могут быть капсулы, гели, пластыри. При их приёме могут наблюдаться следующие нежелательные симптомы: набухание груди; прекращение выработки гормона организмом пациента; увеличения вероятности болезней сердца, раковых заболеваний и болезней сосудов.

  • Добавить комментарий