Подскажите как вылечить простатит

  • Делайте через каждый час небольшую разминку, если у вас сидячий вид работы.
  • Постоянно нагружайте организм умеренной физической активностью: гимнастикой, ходьбой, бегом, плаванием.
  • Откажитесь от велоспорта, конного спорта, мотокроссов.
  • Регулярно занимайтесь сексом с одной и той же партнершей.
  • Сбалансируйте рацион питания так, чтобы исключить запоры.
  • Полностью в период обострения откажитесь от спиртного. В период ремиссии потребляйте его минимальный объем. Не пейте вообще дешевых вин и пива.
  • Избегайте стрессов.
  • Не реже двух раз в год посещайте уролога и сдавайте анализы.
  • Недуг при отсутствии адекватной терапии, игнорировании рецидивов может спровоцировать ряд серьезных болезней и осложнений.

    Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

    Читать далее »

    Подробнее: http://menportal.info/story/lechenie-hronicheskogo-prostatita

    Как холодная вода влияет на потенцию?

    Вопрос. Добрый день! Меня зовут Владимир, мне 27. Недавно в компании я похвастался своими первыми успехами в моржевании. Уже несколько месяцев я постепенно снижал температуру обтирания и обливаний холодной водой и теперь мечтаю искупаться в проруби. Но моя знакомая (медик по образованию) заявила, что такие процедуры могут привести к импотенции. Подскажите, пожалуйста, есть ли риск снижения либидо и проблем в сексе, если я регулярно практикую такое закаливание.

    Ответ. Добрый день, Владимир! Уже много лет среди специалистов и народных целителей ведутся споры о том, насколько полезно закаливание холодной водой и как оно отражается на здоровье человека. Конечно, влияние таких процедур на организм зависит от многих факторов, в том числе от возраста и изначального состояния здоровья практикующего купания в ледяной воде. При правильном проведении обливания и обтирания холодной водой, купание в проруби помогают укрепить иммунитет, повысить стрессоустойчивость и работоспособность мужчины, снизить болевую активность, нормализовать кровообращение и обменные процессы.

    загрузка...

    К тому же, во время процедуры усиливается выработка эндорфинов, из-за чего у человека повышается настроение и общий жизненный тонус, уходит депрессия и апатия, появляется заряд бодрости и оптимизма, уверенность в себе и своих силах. Всё это непременно положительно отразится на потенции и либидо, увеличит приток крови к половым органам, яркость ощущений во время интимной близости, продолжительность полового акта и качестве спермы.

    Но такие водные процедуры подходят не всем и в случае неправильного проведения, например, отсутствия постепенности и регулярности в тренировках, могут привести и к спаду потенции. Также моржевание способно нанести серьёзный вред здоровью, особенно если у человека есть серьезные сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с иммунной, эндокринной и дыхательной системой, воспалительные процессы. Резкие перепады температуры способны вызвать обострение хронических болезней, судороги, спазмы, простатит и заболевания мочеполовой сферы. А сильный стресс во время обливаний холодной водой может спровоцировать ухудшение качества спермы и снижение способности к зачатию.

    Как видите, моржевание и другие закаливающие процедуры с холодной водой способны принести как пользу, так и вред. Поэтому перед проведением их необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом и согласовать план закаливающих процедур. Такой подход поможет значительно снизить риск негативных последствий закаливания и получить от него только пользу.

    Добавить комментарий