Сельдерей от импотенции

Чем уникален сельдерей для мужчин?

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Сельдерей: польза для мужчин

На сегодняшний день среди овощных культур наибольшей ценностью для мужского организма обладает сельдерей, который бывает нескольких сортов и видов. В кулинарии самым популярным признан пахучий сельдерей, его листву, коренья и даже стебли используют в приготовлении блюд, в народной и традиционной медицине. Ценность овощной культуры заключается в большом содержании витаминов и минералов, а также других полезных веществ для организма мужчины.

Наибольшей полезностью сельдерей обладает в свежем виде, так как термическая обработка частично снижает его свойства и витаминный состав. Особую ценность сельдерей представляет для мужской потенции, которая напрямую зависит от наличия тех или иных витаминов и минералов в организме. Еще одна польза для мужчин состоит в том, что продукт благотворно сказывается на работе ЦНС, органах пищеварения, а также помогает диабетикам.

Чем полезен сельдерей для мужчин?

фото 1

загрузка...

Так как современный мужчина регулярно сталкивается с физическими нагрузками, тяжелыми рабочими буднями с нервным перенапряжением, для поддержания здоровья важно питаться продуктами, что восполняют затраты ресурсов. Сельдерей — лидер в списке таких продуктов, врачи советуют употреблять овощ всем мужчинам без исключения чуть ли не ежедневно. Это связано с тем, что состав продукта обладает клетчаткой, белками, углеводами и жирами.

Польза сельдерея для организма мужчины заключается в дополнительной стимуляции выработки секреции железа и пищеварительной системы, что предупреждает гипоацидные состояния желудка. Также растительный продукт помогает восстанавливать работу нервной системы при имеющихся расстройствах и заболеваниях. Диабетики, у которых нарушен обмен глюкозы, принимают сельдерей в пищу для восстановления уровня инсулина.

Стебель сельдерея и корень в своем составе предполагают следующие полезными вещества:

  • эфирны;
  • тирозин;
  • каротин;
  • макро- и микроэлементы — кальций, калий, магний, цинк, марганец, фосфор, натрий и железо.

За счет такого богатого состава польза и вред сельдерея обусловлена следующим:

  • слабительный эффект;
  • снятие аллергической реакции и симптомов;
  • антисептический эффект, что помогает побороть инфекции;
  • повышение аппетита;
  • витамин С устраняет ломкость сосудов и укрепляет их;
  • нормализация артериального давления и сосудорасширяющее действие при гипертонии;
  • повышение сил сопротивления перед возбудителями инфекций;
  • повышение гемоглобина;
  • противоотечное действие.

Особо выделяют полезные свойства сельдерея диетологи, считая его лучшим диетическим продуктом с низким количеством калорий и высокой ценностью для организма. Потребляя сельдерей, мужчина не будет набирать вес, при этом получая большое количество витаминов и других веществ. Особенно это ценится у пациентов с заболеваниями простаты, а также при ожирении и лишнем весе.

загрузка...

Чем особенно полезен для потенции?

фото 2

Для медицинских специалистов польза для мужчин сельдерея очевидна, в некоторых случаях его используют в качестве лекарственного натурального средства. Самая главная польза овоща для половой системы мужчины заключается в содержании большого количества гормона андростерона в кореньях и стеблях растения. Для парней в возрасте полового созревания этот гормон помогает развиваться вторичным половым признакам.

В нетрадиционной медицине сельдерей давно признали растительным аналогом Виагры, для поддержания нормального функционирования половой системы и профилактик любых дисфункций достаточно регулярно пить сок сельдерея. Кроме того весь состав овощной культуры является лучшей профилактикой заболеваний мочевыделительной системы и простатита. Для мужчин польза сельдерея заключается в нескольких эффектах:

  • мочегонный;
  • антисептический;
  • антибактериальный эффект.

Традиционное и нетрадиционное лечение простатита, даже в хронической форме, позволяет улучшить состояние мужчины, снять тяжелые симптомы воспаления, а также наладить функции почек. Самой полезной для мужской половой системы считается корень, хотя стебли сельдерея являются источником энергии и тонуса, кроме того овощ омолаживает весь организм.

Растение помогает наладить выработку нужного уровня тестостерона, а также защищает сосудистую систему от заболеваний. Нужно понимать, что именно состояние сосудов и кровообращение отвечают за потенцию мужчины и его эректильную функцию. Кроме того любые расстройства нервной системы и психологические проблемы нарушают потенцию, в то время как сельдерей помогает восстанавливать нормальную работу ЦНС.

Рецепты для применения

фото 3

Чтобы оценить полезность сельдерея в борьбе за нормальную потенцию и половую активность, мужчине нужно попробовать на своем личном примере некоторые рецепты народной медицины. Для защиты половой системы предполагается использование коренья и стеблей растения по следующим рецептам:

  1. Все части растения нужно вымыть и просушить. Из высушенного растения нужно приготовить порошок, который в последующем добавляется к разным блюдам, чаще к супам и мясу.
  2. Заправлять салаты можно свежей зеленью сельдерея, которую важно промыть и немного подсушить перед добавлением к пище. Для поддержания потенции будет достаточно употреблять зелень 3 раза в неделю.
  3. Коктейль из сельдерея. Для приготовления следующего средства необходимо взять стакан меда, 5 лимонов, 1 кг корня сельдерея. Лимоны и овощ нужно вымыть и измельчить при помощи мясорубки или блендера, после чего к кашице добавляют мед. Пюре нужно хранить в холодильнике не дольше 3 дней, после чего отправить все в темное прохладное место.
  4. Для устранения проблем с работой нервной системы и потенции мужчине нужно ежедневно по 3 раза выпивать столовую ложку сока сельдерея, но обязательно за полчаса до приема пищи.
  5. Для профилактики и лечения заболевания мочевыделительной системы в стакане воды заваривают чайную ложку семян сельдерея, к ним можно также добавить немного меда. Ежедневно принимают по 1-2 столовых ложки отвара 3 раза в день. Воспалительные процессы лечат по такому же принципу, но свежевыжатым соком.

Регулярно употребляя сельдерей в свежем виде в пище, можно повысить уровень полового гормона андростерона, а он в свою очередь окажет стимулирующее действие для дополнительно выработки тестостерона. Корень сельдерея является лучшей профилактикой простатита, бесплодия, даже импотенции.

Вред и противопоказания

фото 4

К употреблению сельдерея предусмотрены противопоказания, несмотря на такой большой спектр полезностей и ценнейший состав. Запрещено употреблять сельдерей тем людям, которых не так давно укусила змея или какое-либо насекомое. В силу того, что овощ способствует выработке секреции желудка, овощ противопоказан людям с язвенной болезнью органов пищеварения, а также в случае гастрита.

Также сельдерей может быть вреден людям с повышенной кислотностью желудка. С большой осторожностью употреблять такой продукт нужно тем, у кого наблюдается варикозное расширение вен. Ну и последним противопоказанием считается индивидуальная непереносимость сельдерея, на фоне чего может развиваться аллергическая реакция. В остальных случаях сельдерей является лучшим защитником мужской половой системы.

Эффективные травы для лечения предстательной железы

Простатит – это одна из самых распространенных патологий, появляющаяся у мужчин старше 40 летПростатит – это одна из самых распространенных патологий, появляющаяся у мужчин старше 40 лет. На сегодняшний день воспаление предстательной железы это настоящий бич для представителей сильного пола. Лечение занимает не один год, зачастую пациенты не могут полностью избавиться от проблемы. Более того простатит нарушает функционирование мочеполовой системы, ведет к импотенции и аденоме, проблеме мочеиспускания, вплоть до его невозможности. Простатит важно начать лечить уже с первых симптомов. Обычно болезнь начинается с резкого скачка температуры, болей при мочеиспускании, крови в мочи и кале, общем плохом самочувствии мужчины.

Конечно, в особо острых формах заболевания основной упор идет на медикаментозное лечение, но применение народной медицины тоже дает хороший эффект. Лекарственные растения и продукты пчеловодства – основные ингредиенты в домашних рецептах. Использование трав ведет к снижению воспалительного процесса, избавлению от болей, улучшению кровообращения в органе. К тому же фитотерапия – это самый безопасный, эффективный, доступный метод лечения воспаления предстательной железы.

Конечно, сборы трав можно купить в любой аптеке, но это не дает 100% гарантии, что в упаковке будут именно заявленные растения. Поэтому лучше покупать каждую траву отдельно в аптеке или у знахарок. Но безопаснее всего собрать и засушить растения самостоятельно. Лекарственные травы не токсичны, поэтому их использование не имеет побочных эффектов. Важно только подобрать именно те, которые помогут улучшить состояние больного простатитом.

Действие траволечения на организм мужчины

Воспаление в предстательной железе может возникнуть по причине заражения тканей железы инфекциейВоспаление в предстательной железе может возникнуть по причине заражения тканей железы инфекцией. В некоторых случаях воспаление перерастает в патологию. Медикаментозное лечение заболевания, прежде всего, направлено на снятие воспаления, улучшение кровообращения в простате. Для профилактики на ранних стадиях и дополнительной помощи врач может назначить фитотерапию. Траволечение борется с симптомами простатита, благотворно влияя на общее состояние пациента.

Лечение травами оказывает следующие действия на мужской организм:

Устраняет инфекцию При простатите важно выбирать лекарственные растения с уросептическим действием. К таким травам относится пижма, брусника, березовые почки, хвощ полевой. Эти и другие растения снимают воспаление, отечность, выводят токсины, выделяемые в процессе жизнедеятельности микробов.
Приводит в норму кровообращение Для лечения воспалительных процессов предстательной железы нужно выбирать растения, которые способны активизировать выработок ферментов, улучшить метаболизм и кровоснабжение органов. Среди них выделяют лабазник, ромашку, зверобой.
Усилят потенцию Застойные явления появляются в результате отсутствия физических нагрузок и нерегулярной половой жизни. Кроме того простатит снижает потенцию, что дополнительно ухудшает ситуацию. Поэтому нужно выбирать лекарственные травы-афродизиаки, как например, женьшень, петрушка, сельдерей, кипрей.
Снижают застои венозной крови Растения, способствующие нормализации обмена веществ и кровообращения, помогают улучшить кровоснабжение органов малого таза. Для этого применяют конский каштан, донник.
Увеличивают иммунитет Кроме лечения воспаления предстательной железы, растения могут иметь иммуномодулирующее действие, увеличивая способность организма противостоять инфекциям. Для этих целей широко применяются имбирь, мята, женьшень, валериана.

Химические медикаменты имеют побочные действияХимические медикаменты имеют побочные действия, вызывающие дополнительные проблемы со здоровьем. Лекарственные растения не токсичны, они оказывают мягкое действие на организм пациента. К тому же травы насыщают его витаминами, полезными микроэлементами и веществами, что активизирует иммунитет больного и улучшает его общее состояние.

Действенные рецепты при простатите

Для лечения воспаления предстательной железы можно использовать готовые сухие смеси растений или изготовить их собственноручно. Применяют сборы несколькими способами, разница между которыми состоит в быстроте действия и эффективности лечения заболевания. Проще всего принимать лекарственные отвары внутрь, но можно делать клизмы, компрессы, ванны.

Рассмотрим наиболее действенные рецепты народной медицины на основе лекарственных растений:

Настой из петрушки Для приготовления настоя надо 3 ч. л. семян петрушки измельчить в кофемолке, залить стаканом воды. Поставить смесь на огонь, томить четверть часа. После отвар остудить и принимать в течение дня небольшими глотками.
Настой из алоэ Чтобы сделать в домашних условиях настойку из алоэ понадобится годовалое растение и четверть литра водки. Лист алоэ измельчают, кладут в стеклянную банку, заливают водкой. Убирают смесь в темное прохладное место на 10 дней. Принимают настойку по одной чайной ложке натощак на протяжении двух месяцев. При необходимости курс повторяют после месячного перерыва.
Луковый настой Для приготовления настоя нужно измельчить сухие перья лука порея и березовые листья. Половину столовой ложки заливают 500 мл горячей воды, настаивают час. После чего отвар процеживают, пьют охлажденным. Принимают настой по половине стакана утром натощак и перед обедом. Для достижения большего эффекта луковый настой употребляют вместе с цветочной пыльцой. Пыльцу пьют по чайной ложке дважды за день перед едой.
Отвар против аденомы Чтобы приготовить отвар нужно смешать равные части сухой зверобой, пустырник, толокнянку. 1 ст. л. измельченной смеси добавляют в термос, заливают 500 мл кипятка, настаивают около часа. Далее процеживают, пьют по половине стакана перед каждым приемом пищи за 30 минут.
Отвар лопуха Отвар лопуха полезен при аденоме простаты, поскольку растение имеет противовоспалительный и противомикробный эффект, а также снимает отечность предстательной железы. Для приготовления лекарства нужно взять пару столовых ложек измельченных сухих корней лопуха, залить 500 мл воды, поставить ковш на огонь и варить 10 минут. Затем настоять несколько часов, процедить и принимать по трети стакана трижды в день до еды.
Чесночный настой Для приготовления настоя нужно измельчить очищенную головку чеснока, залить её 500 мл кипятка, дать настояться на протяжении ночи. Принимать по четверти стакана перед каждым приемом пищи 10 дней.
Настой трав с медом Прежде чем готовить настой нужно смешать сухие плоды можжевельника, корень солодки и петрушки, плоды фенхеля и ромашку. 2 ст. л. измельченной смеси заливают 500 мл кипятка, настаивают пару часов в термосе. Перед применением настой процеживают, добавляют в порцию немного меда, пьют по половине стакана дважды за день после приема пищи. Отвар способствует снятию воспаления предстательной железы, оказывает обезболивающее действие.

Травяные ванны при простатите

Для ванны стандартных размеров понадобится 50 г сухой аптечной ромашкиДля ванны стандартных размеров понадобится 50 г сухой аптечной ромашки, которую необходимо залить тремя литрами кипятка. Настояв пару часов, отвар процеживают и добавляют в ванну. Также кроме ромашки можно использовать кору дуба.

Сеанс длится 10-15 минут, после чего нужно ополоснуться под контрастным душем. Курс лечения длится пару недель, за которые ванну принимают каждые три дня. После месячного перерыва курс повторяют.

Для принятия ванны можно также приготовить травяные сбор из шалфея, сушеницы болотной, ромашки и липы. 6 ст. л. сухой измельченной смеси заливают тремя литрами кипятка, настаивают, процеживают и применяют для сидячих ванн. После сеанса обязательно нужно полежать в постели около часа. Курс ежедневных процедур длится две недели. Кроме ванны приготовленный настой можно использовать в качестве клизмы.

Прополисные свечи

Для лечения простатита полезно использовать натуральные свечи, приготовленные в домашних условиях. Для этого понадобится 100 г козьего жира и 20 г прополиса. Ингредиенты смешивают в кастрюльке и кипятят на слабом огне пару часов. После чего выливают смесь на марлю, формируют свечу. Ставить свечу следует на ночь в течение месяца.

Режим питания при аденоме

Хороший эффект дает столовая ложка льняного масла, выпитая утром натощакНе секрет, что правильным питанием можно изрядно поправить свое здоровье, и простатит в этом не исключение. При заболевании рекомендуется добавить в свой рацион злаки, каши, преимущественно гречки и кукурузы. Химические приправы и специи лучше заменить обычным свежим луком, и желательно употреблять его как можно больше.

Хороший эффект дает столовая ложка льняного масла, выпитая утром натощак. Не стоит забывать и о продуктах пчеловодства. Настоящий прополисный мед помогает бороться с простатитом. Для этого его употребляют в пищу по чайной ложке перед каждым приемом пищи. Мед следует держать во рту до полного его растворения.

Регулярное употребление тыквенных семечек способствует остановке развития заболевания. Кроме того полезно приготовить смесь из килограмма чищенных грецких орехов и килограмма подсолнечных семечек. Продукты необходимо перемолоть в мясорубке, для вкуса смешать с медом, положить в стеклянную банку и настаивать сутки. При простатите принимать смесь по столовой ложке дважды за день на протяжении 10 дней.

Способны ли травы вылечить простатит?

Подобрать правильный сбор лекарственных растений поможет опытный фитотерапевтЭффективность фитотерапии зависит от стадии развития заболевания. Если простатит диагностируют в начале развития воспалительного процесса, то шанс полностью вылечиться есть. Если же болезнь имеет хроническую форму или она переросла в рак предстательной железы, то прием настоек и отваров не заменит медикаментозное лечение. Врач может назначить курс терапии с использованием лекарств и травяных сборов. Комплексный подход поможет улучшить состояние пациента, наладить кровообращение в организме и снизить воспалительный процесс.

Подобрать правильный сбор лекарственных растений поможет опытный фитотерапевт. Поскольку самостоятельное лечение на поздних стадиях может только усугубить симптомы. Кроме того некоторые смеси трав могут снизить эффект медикаментозного лечения. Поэтому прежде чем принимать те или иные травы, рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Растения способны впитывать в себя негативные выбросы атмосферыЕсли есть возможность самостоятельно собирать нужные лекарственные растения, то это предпочтительнее, нежели покупать готовые фиточаи. Собирать растения нужно в местах, отдаленных от магистралей дорог, заводов и электростанций.

Растения способны впитывать в себя негативные выбросы атмосферы, такие как грязь и отложения из почвы. При лечении воспаления предстательной железы травы – это самый эффективный и доступный способ. Он не требует от пациента больших денежных затрат, но приносит хороший результат при условии регулярного приема настоек, выполнения процедур и положительного настроя на выздоровление.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы, иначе аденома или ДГПЖ, у мужчин провоцируется разрастанием тканей. Опухоль приводит к увеличению органа, который сдавливает уретру. В результате происходит задержка мочеиспускания либо недержание мочи. Иногда для лечения необходима срочная операция. Избежать подобной клинической картины помогает профилактика аденомы простаты.

мужчина у врача

О важности профилактики

Опасности гиперплазии простаты подвержены представители сильного пола по достижении 50 лет. Но профилактикой желательно заниматься намного раньше. Предотвратить аденому простаты несложно, если придерживаться грамотного рациона, практиковать посильные физические нагрузки, принимать витаминные комплексы. Желательно с целью профилактики каждые полгода проходить осмотры. Когда заболевание уже диагностировано, профилактика ДГПЖ усилит влияние комплексной терапии, снизит риски развития рака простаты.

Чтобы комплексная профилактика оказала максимальное действие, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Отказаться от курения, так как никотин при аденоме простаты ухудшает состояние сосудов, часто несовместим с назначенными препаратами.
  2. Снизить употребление алкоголя, особенно пива и коктейлей с содержанием кофеина. Такие напитки усиливают мочегонный эффект.
  3. Избегать застоя крови. В этом поможет регулярная половая жизнь.
  4. Желательно иметь одну партнершу, чтобы не подвергать организм рискам инфекционных и воспалительных процессов. Своевременно лечить простатит.
  5. Спать не меньше 7–8 часов в сутки.
  6. Если в связи с работой приходится вести сидячий образ жизни, нужно каждый час выполнять небольшую гимнастику.

Диета

Чтобы уберечься от аденомы простаты, необходима диета – сбалансированное, а также рациональное меню. Следует помнить, что питание не должно провоцировать существенный набор веса. Ожирение провоцирует рост предстательной железы, так как негативно влияет на продуцирование мужских гормонов. Нарушение гормонального баланса является одной из распространенных причин гиперплазии простаты.

Ежедневный рацион не должен превышать 2000 ккал. Прием разбивают на 4–5 порций, но большую часть пищи нужно съедать в первой половине дня.

надписи с количеством калорий на фруктах

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Полезные для профилактики продукты:

  1. Овощи – капуста любого сорта, огурчики, баклажаны, томаты, зеленая фасоль, кабачки, болгарский перец, картошка.
  2. Зелень – сельдерей и петрушка, укроп и листовая горчица.
  3. Фрукты – груши, сливы, персики, яблоки, абрикосы, сухофрукты. Ограничивают количество арбуза и дыни, так как они оказывают сильный мочегонный эффект.
  4. Кисломолочка – рассольный сыр, творожок с низкой жирностью, простокваша, йогурт и кефир.
  5. Постное мясо, рыба.
  6. Цельнозерновые крупы.

Профилактика патологий простаты предлагает готовить блюда посредством варки, тушения, запекания. Если болезнь уже присутствует, категорически запрещено жарить даже разрешенные при болезни компоненты. Кроме того, необходимо отказаться от кофе и крепко заваренного чая, жирного молока, консервированной пищи, мясных полуфабрикатов.

мужчина пьет воду

При аденоме простаты особенно важно для профилактики соблюдать питьевой режим. На протяжении суток разрешено употреблять не больше 1,5 л жидкости. В противном случае, когда опухоль сдавливает мочеиспускательный канал, не исключены риски переполнения и разрыва мочевого пузыря.

Упражнения

Профилактика гиперплазии простаты предполагает физические нагрузки. Необязательно активно заниматься спортом, нужно в домашних условиях ежедневно практиковать гимнастику, на свежем воздухе чаще совершать пешие прогулки. Подвижность поможет разогнать кровь в зоне малого таза и снизить вероятность разрастания железы.

Можно присесть на пол и передвигаться на ягодичных мышцах. Упражнение улучшает кровоток в простате. Показано для профилактики, лежа на спине, на протяжении нескольких минут поднять и удерживать ноги на высоте 10–15 см, одновременно напрягая живот и сдерживая дыхание.   

Полезны для простаты отжимания. Новички выполняют упражнение, опираясь руками о стенку либо скамейку, мужчины в отличной физической форме делают на полу. Показана езда на велосипеде либо тренажере. Если такого снаряда нет, профилактике поможет имитация – лежа на спине, в течение 15–30 минут вращают ноги сначала по, а затем против часовой стрелки.

Урологический осмотр

Если уже исполнилось 45 лет, желательно ежегодно консультироваться с урологом и для профилактики проходить обследование. Диагностика включает осмотр органа, и врач, если предположит отклонение от нормального состояния простаты, назначит ряд клинических и лабораторных исследований.

Обращение к врачу показано и при наличии первых симптомов гиперплазии. К ним относят частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, при которых оттока урины не происходит. Если моча теряет прозрачность, в жидкости заметна кровь, необходимо срочно посетить уролога. Но подобная клиническая картина развивается при уже развившейся гиперплазии. В первые годы патологии простаты пациент практически не ощущает дискомфорта. Поэтому важны осмотры с целью профилактики.

мужчина слушает врача

Препараты и витаминные комплексы

Комплексная профилактика после 50 включает прием витаминно-минеральных комплексов. Терапия синтетическими препаратами показана от аденомы простаты, для предотвращения болезни медикаменты не используются. Какие добавки будут полезными:

  • Лаверон;
  • Йохимбе Форте;
  • Секрет императора;
  • Красный корень;
  • Пантосаган;
  • Ironprost;
  • Now Маса.

мужчина и женщина лежат на кровати

Показаны средства, содержащие такие компоненты, как кедровая живица, женьшень и прополис, конский каштан, вытяжка оленьих пантов, бобровая струя, L-аргинин, квебрахин. Они усиливают профилактику патологий простаты, улучшают потенцию, укрепляют иммунитет. Принимать их следует 2–3 раза курсами на протяжении года. Если заболевание уже диагностировано, лекарства назначает уролог, самостоятельное лечение простаты запрещено.

Народные средства

В комплексе с витаминами и физическими упражнениями для профилактики применяют рецепты травяных настоев и отваров. Разрешается принимать народные средства внутрь, делать примочки либо компрессы, практиковать ванночки с теплым раствором. Выделяют такие полезные от аденомы простаты растения:

  • пихта;
  • омела;
  • купена;
  • дуб;
  • осина;
  • эхинацея.

цветы эхинацеи

Берут горстку измельченного сырья и запаривают кипятком. Через 30 минут отфильтровывают состав и применяют по назначению. Важно учитывать противопоказания к лекарственным травам, поэтому лучше заранее проконсультироваться с лечащим врачом.

Чего делать нельзя

Для профилактики необходимо избегать следующих факторов:

  1. Переохлаждение. Нужно носить теплое белье, плотные брюки из тканей, не создающих парникового эффекта. Предпочтение отдают натуральным материалам.
  2. Сдавливание нижней части тела. Одежда должна быть свободной, не препятствующей движениям, не нарушающей кровоток в паху.
  3. Воздержание от секса. Приводит к застою жидкости и гормональным сбоям.

Если соблюдать здоровый образ жизни, риски гиперплазии простаты снижаются в 3 раза. При комплексном использовании диеты и физических упражнений велика вероятность, что мужчине никогда не придется лечить аденому простаты. Но начинать профилактику желательно с молодости.

Добавить комментарий