Как повысить тестостерон в организме

Золадекс как эффективное терапевтическое средство при раке предстательной железы

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Раковые заболевания стали настоящим бичом современностиРаковые заболевания стали настоящим бичом современности. Несмотря на многочисленные и во многом результативные научно-исследовательские работы выдающихся ученых, к сожалению, лекарства, которое излечит от рака полностью, не существует.

Но на сегодняшний день есть много препаратов и методик, которые помогают замедлить разрушительное действие онкологии, а также значительно повысить качество жизни мужчин, имеющих рак предстательной железы. Среди них высокой эффективностью отличается препарат «Золадекс».

Клиническая картина

Простата – внутренний мужской орган, расположен ниже мочевого пузыряПростата – внутренний мужской орган, расположен ниже мочевого пузыря и окружающий мочеиспускательный канал (его начало). Функционально железа отвечает за выработку секрета, входящего в состав спермы. Именно он повышает двигательную способность сперматозоидов, частично отвечает за способность мужчины к оплодотворению.

Рак предстательной железы представляет собой серьезное онкологическое заболевание, способное нанести разрушительный вред мужскому здоровью и даже привести к летальному исходу. Опухоль при раке развивается в тканях железы, что связывается с гормональными нарушениями, а именно с увеличением количества такого мужского гормона, как тестостерон.

загрузка...

Заболевание может достаточно долгий период не выражаться в проявлении каких-либо симптомов и диагностируется, как правило, уже на поздних стадиях. Поэтому очень важно заниматься профилактикой рака, своевременно посещая врача-уролога.

Причины заболевания

До сих пор, несмотря на огромное количество проведенных научно-исследовательских работ, причины возникновения данного заболевания до конца не изучены. Но онкологи выявляют некоторые закономерности в стереотипах, влияющих на его возникновение.

Возрастной критерий Вероятность заболевания возрастает с возрастом. Диагностируется онкология, как правило, после достижения шестидесятилетнего возраста.
Наследственность Рак предстательной железы появляется чаще у мужчин, имеющих близких родственников с таким же диагнозом.
Использование тестостерона при терапии других заболеваний Такой способ лечения закономерно дает увеличение содержания гормона в крови, что дает значительное влияние на образование онкологических опухолей.
Рацион питания Научно не доказано и не подкреплено какими-либо лабораторными исследованиями, но существует предположение, что возникновению заболевание может способствовать чрезмерное употребление в пищу красного мяса и животных жиров. Урологи рекомендуют ограничивать вхождение этих продуктов в ежедневный рацион, особенно мужчинам, у которых онкология имеет наследственный характер.
Вредные привычки и зависимость от них Употребление алкоголя в больших количествах, наркозависимость и курение в прогрессивных пропорциях увеличивают риск возникновения онкологии. Дело в том, что такие зависимости при раке имеют мутагенный характер и особенно сильно влияют на процесс перехода простой опухоли в форму злокачественной.

Симптоматика

Рак предстательной железы коварен не только своими последствиямиРак предстательной железы коварен не только своими последствиями, но и тем, что внешне никак не дает о себе знать в начальной форме заболевания. Мужчина становится онкобольным, не подозревая об этом. Он может чувствовать себя комфортно, вести привычный образ жизни, не испытывать проблем со здоровьем, а в его организме уже образовалась и начинает расти раковая опухоль. Именно поэтому очень важна профилактика заболевания.

Необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, проявлять умеренность в питание, выбирая лишь полезные продукты и, конечно, периодически посещать уролога для профилактического осмотра. Последний фактор должен иметь первоочередную значимость для мужчин, у родственников которых диагностировали рак предстательной железы.

При раке возникают болевые ощущения разной силы в области реберСреди распространенных симптомов можно указать следующие:

загрузка...
  • многократные позывы к мочеиспусканию, учащающиеся в ночной период;
  • испытывание затруднений в начале и/или в конце мочеиспускательного процесса;
  • скудный или неравномерный напор струи мочи;
  • приступы недержания;
  • возникновение ощущения сильного жжения или боли при семяизвержении и/или мочеиспускании;
  • появление кровяных вкраплений в сперме или моче.

При раке возникают болевые ощущения разной силы в области ребер, крестца, малого таза и спины. Это сигнализирует о том, что онкология распространяется уже на другие внутренние органы помимо предстательной железы (появление метастаз).

Раковые образования могут оказывать значительное давление на отдельные участки мочеиспускательного канала, в итоге мужчина может продолжительное время не испытывать потребности к посещению туалета. Такое положение вещей сигнализирует о том, что необходимо записаться на прием к урологу для проведения необходимых диагностических мероприятий и назначения курса лечения.

Способы диагностики

Наиболее часто применяемыми являются следующие методы диагностирования:

Пальпационный метод Является первоочередным и самым распространенным способом диагностирования рака. Уролог обследует предстательную железу через стенку прямой кишки, определяется ее размер, плотность и наличие опухоли.
Анализ крови на определения ПСА (простат-специфический антиген) Его повышенный уровень характеризует наличие многих урологических заболеваний, в том числе и рака простаты. Конечно, по этой причине на основе только результатов этого анализа нельзя судить о наличие раковой опухоли. Но он в обязательном порядке назначается мужчинам, которые входят в группу риска по наследственному признаку.
Ультразвуковое исследование предстательной железы Может проводиться через прямую кишку либо через брюшную стенку. Первый способ гораздо эффективнее, так как позволяет выявить опухоли даже небольшого размера.
Биопсия Наиболее эффективный способ диагностирования, так как при этом методе у пациента берется часть тканей самой опухоли, а затем в лабораторных условиях исследуется ее онкологическая составляющая и диагностируется стадия заболевания. Биопсию можно взять тремя способами: через мочеиспускательный канал, через кожу промежности, либо через стенку прямой кишки.

Если результатом одного из вышеперечисленных методов исследований стало подозрение на наличие раковых клеток в организме, то автоматически назначаются дополнительные диагностические мероприятия, такие как рентгенография костей, компьютерная томография, сцинтиграфия и ряд других диагностических исследований. Они с высокой точностью помогут определить область поражения раковыми клетками, а также квалифицировать заболевание на основе общепринятых стадий. Исходя из полученных результатов специалист сможет разработать схему терапии и назначить необходимые процедуры.

Стадии заболевания

В силу того, что рак предстательной железы симптоматически практически не выражается на начальных стадиях, мужчинам следует периодически и планомерно посещать своего уролога, как для профилактики заболевания, так и для его раннего диагностирования. В последнем случае эффективность лечения возрастает в несколько раз.

Опухоль затрагивает окружающие ткани, например, возможно поражение семенных пузырьковРазличают четыре стадии рака простаты:

  1. Опухоль имеет маленькие размеры и не выявляется применением лишь одиночного метода диагностики. Если на этой стадии разработать и применять необходимый курс терапии, то можно гарантировать стопроцентную выживаемость пациента в ближайшие пять лет.
  2. На этой стадии опухоль располагается внутри предстательной железы и не выходит за ее границы. Может быть обнаружена методом трансректального ультразвукового исследования. При соблюдении всех рекомендаций уролога и соблюдении норм лечения выживаемость больного составляет сто процентов.
  3. Опухоль затрагивает окружающие ткани, например, возможно поражение семенных пузырьков. Выживаемость онкобольного в ближайшие пять лет составляет лишь половину вероятностей.
  4. Последняя стадия означает, что раковые клетки дали метастазы и уже поразили такие органы, как печень, кости и легкие. При грамотном лечении пациент может прожить от одного года до трех лет, но отмечались случаи, когда больные жили более трех лет.

Действие «Золадекса» на раковые клетки

Анализ крови показывает сниженный уровень тестостерона«Золадекс» представляет собой синтетический аналог ЛГРГ (гонадорелин), он достаточно влияет на выработку лютеинизирующего вещества, а также значительно снижает уровень тестостерона в организме. По истечении трех недель после первой инъекции наступает первый эффект от препарата. Анализ крови показывает сниженный уровень тестостерона, показатели его содержания в крови приравниваются к показателям лабораторных исследований крови мужчин, которые были подвержены орхиэктомии (операция по удалению яичек).

«Золадекс» может приниматься как самостоятельное лекарство, так и в качестве одной из составляющих комплексной терапии. Но в любом случае он дает стабильное снижение мужского гормона, на фоне которого рост опухоли приостанавливается, а в некоторых случаях даже сокращается ее размер. Эффективность препарата сохраняется при условии ежемесячных подкожных инъекций.

«Золадекс» выпускается в виде цилиндрических кусочков твердого полимера кремового или белого цвета. Активным веществом является гозерелин, а вспомогательными – молочная и гликолевая кислота, а также ледяная уксусная кислота. В комплект с лекарством входит и специальный аппликатор-шприц с защитным механизмом.

Дозировка

Если для лечения используются капсулы объемом 10,8 гр, то препарат следует вводить подкожно каждые двенадцать недельЕсли для лечения используются капсулы объемом 10,8 гр, то препарат следует вводить подкожно каждые двенадцать недель (один раз в три месяца). Если же применяются капсулы в 3,6 гр, то инъекции должны делаться каждый месяц.

Инъекции препарата делаются подкожно в область брюшной стенки. С помощью специального шприца, входящего в комплект, мужчина может делать уколы самостоятельно. Правильная дозировка помогает сохранять необходимую концентрацию лекарственного средства на протяжении всего временного интервала между смежными инъекциями.

Стоит заметить, что для мужчин, имеющих заболевания почек или печение, «Золадекс» (его дозировка) не корректируется. В случае неумышленного и незначительного увеличения дозы инъекции, а также не соблюдения необходимого временного промежутка между уколами значительных клинических явлений не зафиксировано.

Побочные явления

Как и любой другой медикамент, «Золадекс» имеет ряд побочных явлений со стороны разных систем мужского организма:

Мочеполовая система Эректильная дисфункция, гинекомастия, возможно появление болезненных ощущений в районе молочных желез, обструкция мочеточника.
Костно-мышечная система Боли разной степени в костях, достаточно редко, но все же может возникнуть артралгия, часто отмечается снижение минеральной плотности ткани.
Кожные покровы Сыпь в незначительном выражении, повышенное потоотделение, связанное с фармакологическими свойствами препарата, выпадение волос на любых участках тела вследствие закономерного снижения уровня андрогенов при комплексной терапии рака.
Сердечно-сосудистая система Частые приливы, возможен инфаркт миокарда и сердечная недостаточность, изменения уровня артериального давления, которые могут быть устранены с назначением дополнительной терапии или же при отмене препарата.

Довольно часто могут наблюдаться припухлости в области инъекции

Как увеличить тестостерон у мужчин естественными способами в любом возрасте

тестостерон - повышение

Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами? Вопрос, которым задаётся и сильная половина человечества, и слабый пол. Решений много! Не прибегая к медикаментозному и народному лечению у вас, как минимум 5 попыток увеличить тестостерон естественным образом, в данной статье рассказывается именно об этом.

Преимущество естественной нормализации тестостерона в том, что вам не приходится соблюдать предписаний врача, следить за приёмом таблеток и терпеть побочные эффекты, вам просто нужно привести в порядок свою жизнь. Если вы желаете получить действительно быстрый результат – употребляйте в пищу определённые продукты, высыпайтесь и выполняйте несколько эффективных упражнений хотя бы раз в день.

Как возраст влияет на уровень тестостерона?

После 30-летнего рубежа, организм теряет тестостерон. Постепенно снижение происходит в пределах 10% каждые 10 лет. Соответственно, чем вы старше, тем больше вы теряете. Ещё одна проблема – чем вы старше, тем проблематичнее для вас поддерживать нормальную форму. Нормальное состояние – это потеря жира и выработка мышечной массы, после 30-ти мужчине это даётся тяжелее.снижение тестостерона с возрастом

До 30 лет организм работает на вас, после 30 лет – вы работаете на организм. Чтобы быть в форме, нужно контролировать свой рацион, свой вес, своё тело и главное – своё мышление.

После 40 лет – уровень тестостерона у мужчины, который следовал правильному образу жизни, будет нормальным.

После 50 лет – норма тестостерона у мужчин – 12-33 нмоль/л. Многие годы ведя здоровый, правильный образ жизни, соблюдая правила, описанные в данной статье, мужчина сможет по-прежнему радоваться жизни и поддерживать нормальный уровень главного гормона.

Есть нижний и верхний предел тестостерона. У кого-то он повышен, у кого-то он низкий. Если организм испытывает дефицит этого гормона, то страдает не только физиология, удар идёт и на психологическое состояние мужчины.

Как увеличить выработку гормона у мужчин естественными способами

Необходимо отметить. Если проблема запущена, и вы желаете быстрого, скорого эффекта, возможно вам и нужно прибегнуть к приёму различных добавок и медикаментов. Каждый мужчина в праве сам выбирать, как ему приводить в порядок себя и свой организм. Прибегать к лечению таблетками и ходить к знахаркам, варить целебные снадобья и лечиться нетрадиционно или научиться нескольким простым правилам и постепенно восстановить силы, жить дальше и наслаждаться регулярной полноценной жизнью.

Теперь о том, как самостоятельно увеличить выработку тестостерона без приёма синтетики:

  • Сон;
  • Физические упражнения;
  • Правильное питание.

Давайте разберемся, как повысить уровень тестостерона у мужчин естественными способами:

Нормализация веса

Накопления жира в области живота – напрямую влияет на снижение тестостерона. Если вы, имея лишний вес, упорно не желаете с ним бороться, будьте готовы к такой закономерности – чем больше жира нарастило тело, тем меньше тестостерона вырабатывает организм, странность в том, что во время этого процесса, организм начинает запасать еще больше жира.тестостерон и вес

В итоге живот больше, выработка гормона продолжает снижаться до критического уровня. Соответственно, чем меньше жира в организме, тем больше он вырабатывает и уже самостоятельно повышает общий уровень тестостерона.

Здоровый образ жизни

В этом разделе, затронута тема злоупотребления алкоголем. И как он влияет на выработку гормона.

Любители выпить в баре или дома на кухне – это расслабляющееся и повышающее настроение мероприятие. Временно поднимающее. Чем больше вы употребляете алкоголь, тем ниже выработка тестостерона. Сталкивались ли вы с потерей эрекции в подвыпившем состоянии? Дело в том, что большое потребление алкоголя за короткий промежуток времени, максимально снижает гормон пока вы не протрезвеете.

Кстати, 3 стакана пива или вина снижает тестостерон на 50%! Лишь небольшое употребление алкоголя, может скрасить романтический вечер 1-2 бокала, далее с возрастом вы поймётё и научитесь сами придерживаться правильной алкогольной дозировки. Плюс ко всему алкоголь повышает аппетит, вы начинаете бодро закусывать и в результате, снова сталкиваетесь с проблемой жира, который также снижает гормон.прием алкоголя идет по минимуму

Во время трапезы с превышением нормальной дозы алкоголя, скорость метаболизма значительно падает, организм не в состоянии нормально перерабатывать макро- и микроэлементы, пока тело не выведет алкоголь. Если вы занимаетесь спортом, можете считать, что несколько дней активных тренировок, ушли в пустоту.

Физическая активность

Один из важных пунктов в достижении правильной и постоянной выработке нужного гормона. Учёными доказано, силовые упражнения – значительно влияют на повышение тестостерона. По итогам исследований, было выявлено. У мужчин, активно занимающихся спортом, параметры спермы (количество сперматозоидов, подвижность, структура, объём) и количество гормонов – лучше. Мужчины, ведущие малоподвижный образ жизни имеют очень низкие, либо критические показатели.

Регулярные тренировки помогают повысить уровень гормонов, благодаря чему вы получаете приятный бонус в виде избытка мужественности, который в свою очередь приводит к высокому сексуальному наслаждению, половой активности и либидо.физическая активность

Во время тренировки, в частности силовых упражнений, происходят изменения в гипоталамо-гипофизарно-тестикулярной и гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системах организма. Это вызывает сильное воспроизводство гормонов роста и повышение уровня этих гормонов в крови. По советам профессионалов, почувствовать это вы можете, работая с тяжёлыми весами, либо выполняя аналогичные упражнения на сопротивление, минимум 2 раза в неделю.

Физические нагрузки – прекрасный способ косвенно повысить тестостерон. Тренируясь, тело увеличивает мышечную массу, сжигая жир. При этом доказано, что жировая ткань превращается в тестостерон и эстроген!

Употребление определенных продуктов

Для наилучшего результата тренировок – важно сбалансировано питаться. Специалисты говорят – правильное питание влияет на построение хорошей фигуры на 50-80%.

Передаете вы или соблюдаете диету – вы влияете на организм и его способность производить гормоны, тем самым вы можете влиять на выработку тестостерона.здоровое питание

Питательные вещества – углеводы, жиры и белки очень важны для выработки гормона.

  • Углеводы – тип потребляемых углеводов, влияет на баланс гормонов. Избегайте низкоуглеводной диеты, это приводит к снижению гормона и увеличению кортизола (гормон стресса).
  • Жиры – не любые! Насыщенные жира, как и транс-жиры – категорически исключить, а мононенасыщенные жиры – повышают и поддерживают высокий уровень гормона. Употребляйте больше оливкового масла, жирной рыбы, орехов, зерновых, желтков и авокадо.
  • Белки – если у вас недостаток белка, и вы недоедаете – у вас будет низкий уровень гормона. Это не означает, что излишнее употребление белка в короткие сроки, положительно повлияет на организм. Он не сможет использовать больше, чем ему нужно. Употребляйте белковую пищу в виде морепродуктов, куриного филе и белков, регулярно.

Избавление от стресса

Кортизол – гормон стресса, оказывает отрицательное действие на тело и весь организм в целом. Катаболический эффект оказываемый на мышцы, ухудшает их состояние, в следствии идёт разрушение в способности тела вырабатывать тестостерон в организме.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Долгосрочный стресс приводит к критически сильному и продолжительному воздействию на организм мужчины. Эффект качели – когда стрессовое состояние поднимается – уровень тестостерона – опускается.избавление от стресса

Максимально уменьшайте количество стрессов – это не просто. Но вам по силам делать следующее:

  • достаточно спите;
  • расслабляйтесь;
  • принимайте горячие успокаивающие ванны;
  • занимайтесь спортом.

Эти не хитрые, зато очень эффективные и простые правила, снизят уровень стресса. Снова эффект качели – кортизол снижается – тестостерон повышается!

В купе с правильным питанием и регулярными тренировками – вы получаете быструю пользу и приятный результат.

Занятия сексом

Кратковременное воздержание от секса и эякуляции, увеличивает уровень тестостерона, но длительное отсутствие секса – уменьшает уровень гормонов в сыворотке крови. Мастурбация не способна снизить уровень гормона, если вы не делаете это более 4 раз в день. Самоудовлетворение не повышает тестостерон. Только полноценный секс приводит к его росту.

Здоровый и крепкий сон

Здоровый, беспрерывный сон длится не менее 7-8 часов. Во время сна, эндокринная система активизируется и мозг посылает определённые сигналы через позвоночник к яичкам. Эти сигналы провоцируют секрецию тестостерона, достаточную для одного дня. И так каждый раз, тело готовит организм к следующим суткам, пока вы спите. Если вы не даете организму достаточного времени для сна, то уровень гормона не достигает оптимального и быстро упадёт в течение дня.нормализация сна

К тому же сон важен при регулярных тренировках, вы не сможете плодотворно упражняться, если вы не высыпаетесь. Не достаточное количество сил приведёт к потере наработанных ранее результатов. К слову, если вы в таком состоянии будете ходить в спорт зал – вы не достигнете нужного уровня, что ещё хуже – вы будете разрушать своё тело и причинять ему вред.

Цинк и витамин Д

Витамин D – самый важный помощник тестостерона. Его в большом количестве добавляют в таблетки, для поддержания и выработки гормона. Это стероидный гормон, он регулирует уровень кальция и фосфора в организме и увеличивает выработку тестостерона. Таким образом, недостаток этого витамина, ведёт к снижению гормона.

Цинк – это строительный материал для молекулы тестостерона. По-простому – нет цинка, нет тестостерона.

Список продуктов богатых цинком:

  • Креветка, кальмар, анчоус устрицы;
  • Форель, окунь, сайра, лосось;
  • Петрушка, чеснок, пшеничные отруби;
  • Грецкие орехи, миндаль, фисташки, арахис, тыквенные и подсолнечные семена.

Употребление хотя бы нескольких из этих продуктов каждый день, поддержит нормальный уровень цинка в организме. Мужская суточная доза цинка, около 15-20 миллиграмм.

Заключение

В данной статье, мы разобрали, как увеличить тестостерон, самыми простыми способами. Как поддерживать гормоны, способствовать их выработку просто контролируя свой ритм жизни.

Итак, решитесь на несколько не хитрых правил: много спите, упражняйтесь физически, правильно питайтесь, ведите регулярную половую жизнь, не злоупотребляйте алкоголем и уходите от стрессов! Радуйте себя, свой организм, и вы не будете знать проблем и после 30 и после 40 и 50 лет – вы сможете ощущать себя мужчиной, как и в 20!

Добавить комментарий