Домашний алкоголизм

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Желая иметь красивые формы тела, мужчины могут сталкиваться с проблемой не только избыточного веса, но и его недостатка. Недостаточный вес и худоба зачастую расстраивают представителей сильного пола ничуть не меньше, чем ожирение или пивной живот. Причин худобы у мужчин может быть много: это и нарушения гормонального баланса в организме из-за эндокринных расстройств, и болезни пищеварительного тракта, и повышенная нервная возбудимость в сочетании с частыми стрессами, и нарушения обмена веществ.

парень держит в руках гантели

Полезные свойства

Иногда пониженный вес у мужчин может объясняться наследственностью, когда астеническое телосложение является естественным с самого рождения. У таких мужчин обычно хороший аппетит, но вместе с тем и ускоренный обмен веществ, что и объясняет сложность, а порой и невозможность набрать дополнительные килограммы. Именно поэтому мужчины с худощавым телосложением часто ищут методики набора веса с помощью каких-то дополнительных средств или препаратов. Очень известным средством для набора веса являются обычные пивные дрожжи.

Пивные дрожжи являются биологически активной добавкой, которая нормализует обмен веществ, тем самым приводя к набору веса. Пивные дрожжи – настоящая кладовая полезных веществ. В них содержатся большое количество витаминов, макро- и микроэлементов, а также незаменимые аминокислоты. Пивные дрожжи содержат много витаминов группы В, а также витамины Е, Д, Н, РР, К и F. Также они богаты фосфором, калием, цинком, марганцем, магнием и железом. Неудивительно, что это средство так положительно влияет на функции всего организма и обмен веществ. Витамины и минеральный состав пивных дрожжей, находясь в белковых комплексах, легко усваиваются организмом.

Пивные дрожжи для набора веса очень популярны среди мужчин и женщин, которые хотят набрать вес. Это объясняется тем, что средство является безопасным по сравнению с другими фармацевтическими препаратами для набора веса (например, гормональными). Кроме того, весьма доступна и цена, купить их можно практически в любой аптеке или магазине спортивного питания.

загрузка...

Показания к приему

Пивные дрожжи для набора веса своей популярностью во многом обязаны лечебным свойствам, которые они оказывают. Их применяют как вспомогательную лечебную добавку во многих случаях:

  • Авитаминозы (особенно нехватка витаминов группы В).
  • Нарушения нервной деятельности, сильные психоэмоциональные стрессы и нервное переутомление.
  • Синдром хронической усталости, сонливость, апатия, депрессии.
  • Нарушения белкового или углеводного обменов.
  • Болезни органов пищеварения.
  • Послеоперационные периоды или период выздоровления после болезней.
  • Тяжелые физические и спортивные нагрузки.
  • Курение.
  • Риск развития сердечно-сосудистой недостаточности.
  • Продолжительная интоксикация радиоактивными элементами или химическими веществами.
  • Малокровие.
  • Воспаление нервов, невралгические состояния.
  • Алкогольная зависимость.
  • Сахарный диабет.
  • Кожные заболевания и проблемы ‒ угревая сыпь, излишняя жирность кожи, перхоть, экзема, дерматит, псориаз, гнойничковые процессы.
  • Избыточный вес.

Если пивные дрожжи принимать внутрь, происходит стабилизация функций многих органов и систем, уравновешивается обмен веществ. Многие люди, начинавшие их принимать для набора веса, не только поправлялись, но и избавлялись от своих болезней, мучивших годами, ‒ об этом свидетельствуют многочисленные отзывы. Кроме того, пивные дрожжи – отличное косметологическое средство, которое благотворно влияет на состояние кожи, помогает очистить ее от всевозможных сыпей, прыщей, излишней жирности и других неприятностей. Доказательством этому служат отзывы тех, кто страдал от кожных заболеваний или же начал принимать пивные дрожжи с целью набора веса и попутно заметил значительные косметические улучшения.

Предупреждения

Перед тем, как начать принимать пивные дрожжи с целью набора веса, следует посоветоваться с врачом, чтобы избежать негативных побочных последствий. Кроме того, перед тем, как приступить к набору веса, стоит выяснить причину его дефицита и исключить возможные заболевания, которые привели к нему. Принимать пивные дрожжи противопоказано при:

  • Подагре.
  • Почечной недостаточности.
  • Индивидуальной непереносимости или повышенной чувствительности к пенициллину.
  • Кандидозной инфекции.

Плохая переносимость пивных дрожжей проявляется диспепсическими явлениями: поносом, повышенным газообразованием, отрыжкой и чувством тяжести в желудке.

Как их лучше принимать

Пивные дрожжи выпускаются в виде порошка и в таблетках. Отзывы многих мужчин, попробовавших и сравнивших разные способы употребления такой добавки, говорят: в порошковой форме дрожжи усваиваются лучше, чем в таблетках. Видимо, это объясняется большей доступностью питательных веществ для организма. Однако чаще и охотнее для набора веса покупают таблетки пивных дрожжей, что удобнее. Выпускаются также жидкие пивные дрожжи ‒ пить их можно, приготовив домашний напиток по следующему рецепту:

загрузка...
  1. Маленькие ломтики черного ржаного хлеба подсушивают в духовке и заливают кипятком, оставляя настояться в течение 2-3 часов.
  2. Добавляют 45 г дрожжей, перемешивают и процеживают.
  3. Ставят на плиту, кипятят и остужают.
  4. Добавляют еще 5 г дрожжей и ставят на всю ночь в теплое место.

Пить такой напиток необходимо до еды по 100 мл, можно добавить в него мед или сахар. Сухие пивные дрожжи принимают так, как указывает инструкция, ‒ по 1-2 столовых ложки порошка или 8-16 таблеток по 0,5 г в сутки. Пивные дрожжи выпускают как «чистыми», так и обогащенными различными микроэлементами (с селеном, калием, магнием и др.). Дрожжевая добавка часто продается под названием «Автолизат пивных дрожжей».

На прилавках многих аптек представлены биологически активные добавки, содержащие пивные дрожжи, ‒ «Экко плюс» и «Нагипол». Пивные дрожжи «Экко плюс» выпускаются во флаконах по 100 таблеток и являются добавкой к пище. Врачи и диетологи рекомендуют «Экко плюс» как отличное средство для улучшения обмена веществ и его нормализации, для набора веса, а также для восполнения дефицита В-витаминов. Об эффективности этой добавки для набора веса и укрепления здоровья свидетельствуют отзывы испробовавших ее людей.

Таблица 1. Средняя цена БАД «Экко плюс» в городах РФ

 Город  Цена
 Москва  93 руб.
 Санкт-Петербург  89 руб.
 Новосибирск  84 руб.
 Екатеринбург  87 руб.
 Казань  75 руб.

Пивные дрожжи «Нагипол» продаются также во флаконах по 100 таблеток. Кроме автолизата пивных дрожжей, препарат содержит аминокислоты и витамины. «Нагипол» является прекрасным средством для восполнения недостатка витаминов, минеральных веществ и белков, способствуя набору веса. «Нагипол» помогает выведению токсических веществ из клеток организма и крови, приводит в равновесие пищеварение и обмен веществ, улучшает работу внутренних органов, а также повышает устойчивость к нервным и физическим перегрузкам. Применяют «Нагипол» чаще всего при авитаминозах, ослаблении иммунных сил организма после продолжительных болезней или операций, при частых стрессах, опухолевых заболеваниях, болезнях кожи и пищеварения. Для набора веса «Нагипол» принимают 1-3 раза в день перед едой, с лечебной целью его дозу можно увеличить в 2 раза.

Главный совет

Многие мужчины, желающие набрать вес, задаются вопросом, какие добавки более эффективны. Отзывы об этих добавках практически все положительные, вопрос состоит лишь в том, какие усилия прилагать наравне с их приемом. Однако все мужчины, практикующие прием пивных дрожжей для набора веса, единогласны во мнении: набрать вес получится лишь при условии одновременных занятий спортом и калорийного питания.

Спортивные тренировки должны включать в себя силовые упражнения для мышц плечевого пояса, рук, груди, брюшного пресса, спины и ног. Бег и езда на велосипеде в наборе веса не лучшие помощники – они помогут его только сбросить.

Статья в тему: Как набрать вес мужчине: порядок действий

Меню мужчины, который желает поправиться, должно состоять из калорийных продуктов и блюд: каши, картофель, бобовые, куриное мясо, молочные продукты, рыба и яйца. Иногда можно баловать себя и «вредными» продуктами – шоколадом, конфетами, жареной едой. Но не стоит забывать и об овощах с фруктами, которые позволят белковой пище лучше усваиваться. Есть нужно часто и средними порциями – 4-6 раз в течение дня, чередуя «калорийные» приемы пищи (завтрак, обед, ужин) с легкими перекусами между ними.

Сочетание калорийного питания, силовых спортивных тренировок с приемом пивных дрожжей непременно даст положительный результат уже в первый месяц. Главный залог успеха в этом деле – чувство меры и внимательность к своему здоровью. Потому никогда не пренебрегайте врачебной консультацией перед тем, как приступить к набору веса, и обязательно следите за своим самочувствием.

Отзывы:

Владимир

Пить дрожжи посоветовала мама, говорит, мол, они и вес набрать помогут, и от прыщей избавят. Купил в аптеке баночку «Экко плюс», они идут как пищевая добавка. Что могу сказать – аппетит действительно повысился, есть стал больше и чаще, видимо, они обмен веществ разгоняют. Пью пока две недели, посмотрим, какой будет эффект.

Hfix

Брал пивные дрожжи не для увеличения веса, а как витаминную добавку от В-авитаминоза. Принимал их месяц с лишним и, наверное, в качестве побочного эффекта немного поправился, на пару килограмм. Вместе с тем и кожа на лице стала лучше, видимо, благодаря тому, что организм чистится от всяких шлаков.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(2 голоса, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Питание / Пивные дрожжи для набора веса для мужчин: отзывы и цены

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

  • Чем обусловлена менопауза
  • Когда ждать менопаузу
  • Симптомы развития менопаузы
  • Диагностика при менопаузе
  • Тест на климакс

Для любой женщины хорошо известен факт неизбежности менопаузы. И раз уж медицина не смогла придумать, как предотвратить наступление климакса, стоит заранее узнать признаки и способы диагностики, которые безошибочно помогут распознать его начало.

Чем обусловлена менопауза

Что же все-таки происходит в организме женщины, когда подходит время климактерического периода? Все изменения основаны на функциональности яичников. До определенного момента они стабильно продуцируют не только яйцеклетки, но и половые гормоны. Протекание таких процессов имеет циклический характер, что выражается у женщин менструальными выделениями и способностью к зачатию.

Однако ресурс этих органов не безграничен. Когда количество фолликулов остается минимальным, происходит угасание репродуктивной функции. Для организма женщины такой процесс не проходит бесследно. Сбой в гормональном фоне дает, прежде всего, характерные признаки, связанные с нарушением менструального цикла. Но кроме этого изменения затрагивают работу всех органов и систем, управляемых половыми гормонами. И женщины неизбежно ощущают все симптомы начинающегося климакса.

Когда ждать менопаузу

Определить конкретные сроки, когда женщине ждать начала менопаузы, не может ни один врач. Этот процесс считается естественным, но проходит у каждой женщины индивидуально. Общепринятые временные рамки, ограниченные 45–55 годами, не являются закономерностью.

Первые признаки менопаузы нередко обнаруживаются и в 40, и даже в 30 лет. Под влиянием определенных обстоятельств климакс может и запаздывать, когда буквально до 55–60 лет не происходит характерных изменений, и дама не ощущает симптомы менопаузы.

Проблемы начальной диагностики связаны с тем, что климактерические симптомы схожи с признаками беременности или симптоматикой определенных болезней. И даже тест на беременность в этот период может показать ложный результат. Узнать, как начинается климакс, дама может, прежде всего, по изменениям в менструальном цикле. Признаки выражаются нарушениями в цикличности и графике менструаций, чего не было раньше.

Присоединяются и другие незнакомые ранние симптомы в виде:

  • скудности или реже обильности выделений;
  • болезненности до и во время месячных;
  • набухания и боли в груди при критических днях;
  • безпричиных головных болей.

Важно! Такие симптомы могут сопровождать и некоторые болезни. Определить источник недомоганий и изменений, ориентируясь только на подобную симптоматику, не возможно. Придется обратиться к гинекологу, чтобы исключить серьезные проблемы со здоровьем.

Симптомы развития менопаузы

Начало менопаузы связано с постепенным, но неуклонным снижением уровня половых гормонов. Для одних пациенток такие изменения, кроме сбоя в менструальном цикле, дают слабые симптомы начала климакса, которые списываются на усталость или стрессы.

Но большинство женщин четко прослеживают изменения самочувствия. Поможет понять, что климакс начался, характерная симптоматика в виде:

  • Приливов. Приступы нарушения кровотока – самые неприятные симптомы начинающейся менопаузы. Жар охватывает голову, грудь, шею, наблюдается покраснение кожных покровов, ускорения ритма сердечных сокращений. Женщины жалуются на нехватку воздуха, головокружение, помутнение в глазах, дрожь в конечностях.
  • Потливости. Когда приступ прилива проходит, женщина покрывается холодным потом. Таким образом реагирует нервная система на перегрев организма. Подобные ощущения чаще беспокоят в вечернее и ночное время, что дополняется бессонницей.
  • Психо-эмоциональных отклонений. Окружающие отмечают, что характер женщины портится. Она неадекватно реагирует на события, чего не отмечалось ранее. Плаксивость непредсказуемо сменяется агрессивностью, тревожность злостью. На фоне таких перепадов настроения возникают проблемы с пищеварением и сном.
  • Дискомфорта в интимной зоне. Начинает ощущаться сухость в промежности и влагалище. Но кроме этого на фоне ослабления стенок мочевого появляется целый комплекс нарушений мочеиспускания: чувство переполненного мочевого, частые позывы и даже недержание при чихании, кашле, нагрузках.

Такие симптомы могут подсказать женщине о начале менопаузы. Но подтвердить диагноз сможет только врач после инструментальной и лабораторной диагностики.

Диагностика при менопаузе

Первые нарушения менструального цикла женщина редко связывает с климаксом. Как поступает большинство пациенток, которые сталкиваются с задержкой? Конечно, спешат в аптеку, чтобы приобрести тест на беременность. Да и общее самочувствие подсказывает никак не о начале климакса. Головокружения и тошнота, раздражительность и бессонница, боль в груди и прибавка в весе, чем не повод сделать тест на беременность.

Но в случае с климаксом такой тест может показать как отрицательный, так и ложный результат. Правильным решением в этом случае будет обращение гинекологу. Общий осмотр на гинекологическом кресле не даст явной картины, чтобы определить изменения в функциональности репродуктивной системы.

Диагностировать климактерический синдром врач предложит при помощи анализа крови на выявление:

  • уровня фолликулостимулирующего гормона, который в предклимактерический период начинает значительно повышаться;
  • содержания эстрогенов и эстрадиола, понижающихся с наступлением менопаузы.

Дополнительно будет проведено ультразвуковое обследование, которое покажет состояние яичников и эндометрия. Обычно таких исследований достаточно, чтобы выявить возрастные изменения. Но иногда, кроме основных обследований, проводится и дифференциальная диагностика, призванная исключить наличие у пациентки других болезней со схожей симптоматикой.

При подозрении на климакс необходимо исключить:

  • проблемы со щитовидной железой;
  • аутоиммунные отклонения;
  • инфекционные патологии;
  • гиперпролактинемию;
  • феохромоцитому;
  • врожденную гиперплазию коры надпочечников;
  • алкоголизм;
  • синдром поликистозных яичников;
  • психические отклонения, связанные с приступами панических атак.

После таких исследований доктор сможет подтвердить начало климактерических изменений в организме пациентки.

Тест на климакс

Учитывая, что стартовая черта климактерия не имеет четких границ и даже без патологических отклонений период растянут во времени на целых 10 лет, дать четкое определение начала климакса затрудняются даже медики без проведения лабораторных исследований. Что же тогда делать женщинам – при каждом недомогании бежать в поликлинику? Такую роскошь может позволить себе не каждая пациентка. Ведь возраст, приходящийся на начало климакса, являются трудоспособным. Да и домашних хлопот хватает, чтобы после каждого головокружения или бессонницы задумываться о посещении врача.

Выручит домашний тест на климакс. Это обычная тест-полоска, схожая внешне с привычной полоской, определяющей беременность. Такой тест разработан для выявления уровня ФСГ. Этот гормон находится не только в крови, но и в урине. Поэтому проводить тест на определение характерных изменений в организме при климаксе можно не только в клинике, но и дома.

В начале климакса уровень фолликулостимулирующего гормона начинает значительно расти. Это объясняется активацией деятельности гипофиза в ответ на угасание функциональности яичников. Именно эти изменения и фиксирует тест на менопаузу.

Чтобы провести домашнее исследование, полоска после вскрытия упаковки окунается на 10 секунд в мочу, собранную женщиной с утра. При положительных результатах на полоске проявится две черты. И чем ярче будет контрольная полоса, тем выше уровень гормона. Значит, проблемы со здоровьем связаны с началом климакса, и стоит посетить гинеколога, чтобы подобрать оптимальное лечение.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если тестирование не подтверждает повышение гормона, следует искать истинную причину задержек и недомоганий. Но на начальной стадии гормональный фон сильно изменчив, поэтому медики советуют повторить тестирование еще раз через неделю.

Для пациенток, у которых еще присутствуют месячные, такое исследование рекомендовано делать в первые 7 дней цикла. Если же месячные отсутствуют более трех месяцев, время проведения теста не ограничено.

В любом случае, любое экспресс-тестирование, не смотря на гарантию результативности, не способно дать подтверждение началу климакса. Ведь изменение гормонального фона может быть связано и с другими сбоями в работе организма. Поэтому получить гарантированное подтверждение о начале климакса можно только после проведения лабораторных исследований.

О характерных симптомах климакса расскажет врач в видео ниже:

Добавить комментарий